情侣间有矛盾需要冷静几天

情侣间矛盾冷静期无具体规定，但可参考《民法典》夫妻离婚30天冷静期。长时间不处理可能导致矛盾加深，甚至分手。建议及时沟通解决。
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情侣矛盾常见处理方式有沟通、冷静、寻求第三方调解。选择时应根据矛盾大小、双方性格及感情基础决定，轻微矛盾可尝试沟通解决，严重矛盾或沟通无果可考虑冷静或第三方调解。
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情侣矛盾需冷静。具体操作：1. 轻微矛盾，当天沟通解决，避免积累；2. 严重矛盾，可先冷静1-3天，反思自身问题；3. 冷静后仍无法解决，可寻求亲友或专业机构调解，避免矛盾升级。